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Séduire, plaire

Jouer un rôle pour séduire une personne est tentant et peut être amusant, mais ce n'est pas forcément le meilleur moyen pour débuter une relation sincère. Tout dépend aussi de ce …

Adapter son environnement pour sa motivation

Il n’y a pas de règle absolue pour se motiver, mais il y a plusieurs choses à faire pour que ce soit plus facile de se mettre au travail. Avoir un rythme  Se lever et se coucher à…

Suis-je hypersensible?

Certaines personnes hypersensibles ont l’impression de tout ressentir de façon intense, ce qui peut les submerger, les déborder, les envahir ou leur faire peur. Elles ont alors ré…

Comment bouger ?

Comment augmenter son activité physique au quotidien ? Pour augmenter son activité physique, il n’est pas forcément nécessaire d’effectuer de gros changements dans son quotidien. …

Discrimination: définition

Discriminer signifie dans le langage commun distinguer. Mais dans le langage juridique, on parle de discrimination lorsqu'une personne est traitée de manière moins favorable qu'un…

Auteur·e ou complice d'actes racistes

L'auteur·e est la personne qui discrimine ou agresse verbalement et/ou physiquement une autre personne à cause d'une caractéristique bien précise, comme sa race, sa nationalité, s…

Islam

Fondateur et origine Muhammad, "le loué", n'est pas le fondateur, mais le prophète de l'islam, l'envoyé de Dieu. Il a vécu à La Mecque de 570 à 622 de l'ère chrétienne, puis jusqu…

Comment lui dire que je l'aime?

Ta décision est prise, tu souhaites lui dire que tu l'aimes. Voici quelques pistes avant de faire le pas : 1/2 | 1/2 Prends le temps nécessaire pour évaluer tes chances de succès:…

Activités pour diminuer le stress

Le Chant : il te permet de travailler ta respiration et ton souffle. De plus, si tu pratiques cette activité à plusieurs, cela t’aide à créer des liens avec d’autres qui ont la mê…