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Auto-évaluer son estime de soi

Haute estime de soi "Estime de soi" Les boucles de la haute estime de soi C. André, F. Lelord, éd. Odile Jacob,2002 Avoir une haute estime de soi est généralement valorisé comme u…

L'estime de soi se construit

D'où vient-elle ? On ne naît pas avec une bonne ou une mauvaise estime de soi. Le sentiment de sa valeur personnelle et de son importance s’enracine autour des premières expérienc…

Une ou des estimes de soi?

Une estime de soi globale L’estime de soi globale est un sentiment de valeur en tant que personne et non pas dans un domaine particulier. En effet l’estime de soi est composée de …

Organiser son temps de travail

Faire un planning et définir des horaires aide la plupart des gens à garder un rythme et cela rend l’étude plus facile. Voici quelques conseils pour planifier tes journées. Planif…

Célibataire

Tu es en période de construction, ton corps change et ta personnalité évolue, c'est un grand chantier! Il est capital que tu apprennes à t'apprivoiser et il n'y a rien d'anormal à…

Le regard des autres

Le regard et l'avis des autres jeunes comptent énormément pour toi? Ils peuvent t'aider à te sentir mieux dans ta peau, ou au contraire, t'enfoncer encore plus avec des remarques …

Chagrins d'amitié

Une rupture d'amitié est aussi douloureuse qu'une rupture d'amour. L'amitié est un lien très fort et qui résiste souvent mieux aux épreuves que le lien d'amour. Des fois, pourtant…

Amitiés entre valides et personnes en situation de handicap

L'amitié est une chose fondamentale tant pour une personne avec un handicap que pour une personne valide (qui n’est pas en situation de handicap). En ayant des ami·e·s avec un han…

Hésitation entre deux personnes, comment choisir?

Tirer à pile ou face est un peu risqué pour ce genre de décision. Le mieux est encore de prendre son temps et d'éviter de donner de faux espoirs. Ce type de choix est très personn…