Croissance et transformations du corps

Entre 5 et 10 ans, les enfants grandissent en moyenne de 5 cm par an. Brusquement, au début de la puberté (en moyenne entre 11 et 13 ans), la croissance en taille s'accélère, et cela pendant 2 à 3 ans : c'est ce que l'on appelle le pic de croissance, période durant laquelle la taille peut facilement augmenter de plus de 5 cm par an. Après ce pic de croissance, elle ne se modifie plus beaucoup et la croissance s'arrête entre 2 et 5 ans après les premiers signes pubertaires.

La peau avec la couche graisseuse (on dit aussi adipeuse) qui lui donne sa souplesse enveloppe les parties du corps et suit alors le processus de développement. En même temps, la morphologie corporelle se modifie : tu quittes progressivement ton "côté enfant" pour prendre une silhouette et un visage d'adulte. Les traits du visage, par exemple, s'accusent avec le développement du nez.

L'augmentation de la masse musculaire, la répartition de la masse graisseuse et le développement du squelette vont modeler la silhouette.

Par exemple, chez les filles en fin de puberté, la masse graisseuse augmente pour constituer environ 20 % de leur poids, alors qu'elle représente environ 10 % du poids d'un garçon du même âge.

Cette différence est tout à fait normale et saine. Elle sera très utile à la jeune femme au cours des grossesses, car ce sont ces graisses qui constitueront les réserves permettant de nourrir et donc de faire grandir un enfant.