Dépendance sans produits
Dernière modification le 27 janvier 2025
Il y a de bonnes dépendances, qui ne sont pas nocives pour la santé.
Par exemple, nous sommes dépendant·e·s de la nourriture, de l'air que nous respirons, ou du sommeil. Si une personne se prive de sommeil pendant trop longtemps, elle met sa santé en danger.
Ces dépendances nous permettent de vivre, de nous ressourcer, et de rester en bonne santé.
D'autres peuvent amener des problèmes de santé ou de relation avec les autres. C'est le cas de la dépendance à des substances, mais aussi de celles sans substances.
Ainsi, des personnes sont dépendantes aux jeux ou à certaines activités en ligne comme les jeux vidéos par exemple. D'autres peuvent l'être à leur travail, ou souffrir d'une dépendance sexuelle.
Pour ces personnes, ces activités ont un impact négatif sur leur santé, leur vie sociale et familiale, parfois leurs finances.
Comme pour les addictions à des substances, il est important que ces personnes reçoivent de l’aide.
Utilisation d’Internet
Certaines formes d'utilisation d'Internet sont problématiques et peuvent parfois même rendre dépendant·e. C'est le cas notamment pour les jeux en ligne, la communication (chat, forum, réseaux sociaux), les sites de sexe et de pornographie.
Passer du temps sur Internet pose problème lorsque c'est au détriment de la vie réelle et que toute la vie finit par se construire autour de l'ordinateur. De même, surfer sur Internet pour éviter des sentiments négatifs, des émotions désagréables ou pour gérer son stress devrait faire réfléchir..
Si tu veux en savoir plus:
Article proposé par Fondation Addiction Suisse
Articles en lien
voir plusÀ l'aide, le jeu de hasard devient un problème
Tu es personnellement concerné·e: Parles-en avec quelqu’un en qui tu as confiance (famille, ami·e·s, connaissances, enseignant·e·s). Parle aussi avec une personne adulte en qui tu…
Qu'est-ce qu'une drogue?
Une drogue est une substance agissant sur le cerveau, perturbant son fonctionnement et pouvant créer une dépendance physique ou psychique.
Questions sur ce thème
voir plusMon ami fume de la puff
Bonjour Ciao, Merci de nous répondre a chaques fois, de nous aider dans les momentss difficiles. Aujourd'hui, je vous expose mon problème : j' ai un amis que fume la puff... Je l…
Mon père vapote dans la voiture : je me sens mal, je respire mal
Bonjour, J aurais besoin d aide concernant un probleme qui est entrain de s agraver. Avant je precise que je vais oarler de puf, cigarette, nicotine donc si sa pose probleme a cer…
Quelle est la différence entre un joint et une cigarette ?
Bonjour, j'aimerai connaître la différence entre un "joint" et une cigarette. Mais également ce qu'il y a dedans et si on risque de devenir addicte après en avoir fumé un une fois…
