anxiété ? charge de travail

Réponses

• Par Futurciao (2005 / France) le 6 septembre 2021 à 20:03

  ah et !!! en allant au lycée TOUS les matins j’ai mal au ventre et je mange rien à cause du stress.. seulement j’adore mon lycée et je my sens à l’aise alors c’est bizarre
  je me demande aussi si je souffre pas d’anxiété. g l’impression de stresser plus régulièrement et plus facilement que les autres personnes de mon entourage c’est pour ça.

• Par datte_platine (Garçon / 2003 / Suisse, Genève) le 6 septembre 2021 à 20:04

  Tu dois aller voir un psy je pense.
  Dis moi est ce que tu est en terminal ?!

• Par Futurciao (2005 / France) le 6 septembre 2021 à 20:10

  Tu dois aller voir un psy je pense. Dis moi est ce que tu est en terminal ?!

  non en premiere pourquoi? et oui j’aimerai bien consulter lol

• Par datte_platine (Garçon / 2003 / Suisse, Genève) le 6 septembre 2021 à 20:22

  non en premiere pourquoi? et oui j’aimerai bien consulter lol

  C'est juste que moi en terminal ( j'avais 16 ans aussi ) je me prenait trop la tête de choses un peu inutile et aussi d'une fille, alors que j'aurais du être concentrer sur mon travail, je l'ai regretté un peu, tu devrais ne pas faire les mêmes erreurs que moi, concentre toi sur tes études, organise un temps ( une routine ) pour le travail, et un temps pour le repos et divertissement, et soit très sérieuse, et te casse pas la tête avec ce garçon, ne perd pas ton temps avec lui. Et ais peu de copines ( fréquentation )
  J'espère que tu ne vas pas détester ces conseils ( et moi ), c'est ce que je me dirai à mon ancien moi ( du terminal )

• Par Beckynet (Fille / 1998 / Suisse, Genève) le 6 septembre 2021 à 21:10

  Coucou Futurciao !
  Ça fait trop longtemps.
  Ça m’embête de te voir pas bien comme ça… je comprends ton stress, quand on est anxieux le stress monte plus vite que les autres personnes.
  Pour le gars pourquoi ta conscience te dit non, il s’est passé quoi ? Désolée j’ai pas suivi.

  Pour le stress, t’arrives a te trouver une activité qui te réjouit après les cours, histoire de faire une coupure ? Je sais pas, ça peut être un sport, dessiner,… prendre un goûter etc.
  Et je te conseille de consulter un psy, ça peut te faire du bien je pense. Souvent les bons psy nous donnent des conseils, des fois ça donne des idées, ça aide etc.

  Pour le mal de ventre du matin, ça c’est à cause du stress, c’est certain, j’avais pareil. Il faut pouvoir soulager l’angoisse pour que le mal de ventre s’estompe.
  Te mets pas trop la pression même si je sais que t’as l’impression d’avoir trop de travail, fais une chose après l’autre, n’essaie pas de tout faire en même temps. Si tu n’y arrives pas tout de suite, dis toi que c’est ok, que ça arrive, ne t’abîme pas la santé.
  Te faire un planning raisonnable, avec des pauses.
  Je sais que c’est horrible de se faire interroger, c’était ma pire angoisse, donc je compatis. Mais c’est qu’un mauvais passage, c’est pas éternel. Tu verras quand tu seras dans mon cas (Ecole finie), tu seras tellement fière et soulagée que ce soit en arrière. En attendant tiens le coup, fais de ton mieux.

  Ne te scarifie pas stp ! Parle moi à la place, je suis là pour toi.
  Désolée si mes conseils ne sont pas les meilleurs…mais en tout cas je suis là.

• Par Futurciao (2005 / France) le 6 septembre 2021 à 21:26

  Coucou Futurciao ! Ça fait trop longtemps. Ça m’embête de te voir pas bien comme ça… je comprends ton stress, quand on est anxieux le stress monte plus vite que les autres personnes. Pour le gars pourquoi ta conscience te dit non, il s’est passé quoi ? Désolée j’ai pas suivi. Pour le stress, t’arrives a te trouver une activité qui te réjouit après les cours, histoire de faire une coupure ? Je sais pas, ça peut être un sport, dessiner,… prendre un goûter etc. Et je te conseille de consulter un psy, ça peut te faire du bien je pense. Souvent les bons psy nous donnent des conseils, des fois ça donne des idées, ça aide etc. Pour le mal de ventre du matin, ça c’est à cause du stress, c’est certain, j’avais pareil. Il faut pouvoir soulager l’angoisse pour que le mal de ventre s’estompe. Te mets pas trop la pression même si je sais que t’as l’impression d’avoir trop de travail, fais une chose après l’autre, n’essaie pas de tout faire en même temps. Si tu n’y arrives pas tout de suite, dis toi que c’est ok, que ça arrive, ne t’abîme pas la santé. Te faire un planning raisonnable, avec des pauses. Je sais que c’est horrible de se faire interroger, c’était ma pire angoisse, donc je compatis. Mais c’est qu’un mauvais passage, c’est pas éternel. Tu verras quand tu seras dans mon cas (Ecole finie), tu seras tellement fière et soulagée que ce soit en arrière. En attendant tiens le coup, fais de ton mieux. Ne te scarifie pas stp ! Parle moi à la place, je suis là pour toi. Désolée si mes conseils ne sont pas les meilleurs…mais en tout cas je suis là.

  coucou beckynet ! ça me fait trop plaisir de te revoir c’est ouf ! comment ça va toi?

  justement je n’ai pas de diagnostic officiel d’anxiété.
  c’est un gars que g rencontre sur internet et a commencé à se nude puos on a arrêté et juste parler. et il avait un comportement assez toxique : il était jaloux excessivement, a insisté pour des nudes, et à un moment il m’a bloquée car il pensait que gt un fake bref. mais ya des bons côtés de lui parler lol et il est sympa 😅ok j’avoue j’aime bien l’attention qu’il me porte et je m’attache trop vite
  tu me conseille de faire quoi?

  merci, ton soutien m’aide bcp 😊écoute je vais voir ce que je vais faire, je te promet rien car je n’arrive pas à gérer. néanmoins je vais mieux que l’année dernière !

• Par Beckynet (Fille / 1998 / Suisse, Genève) le 7 septembre 2021 à 15:09

  coucou beckynet ! ça me fait trop plaisir de te revoir c’est ouf ! comment ça va toi? justement je n’ai pas de diagnostic officiel d’anxiété. c’est un gars que g rencontre sur internet et a commencé à se nude puos on a arrêté et juste parler. et il avait un comportement assez toxique : il était jaloux excessivement, a insisté pour des nudes, et à un moment il m’a bloquée car il pensait que gt un fake bref. mais ya des bons côtés de lui parler lol et il est sympa 😅ok j’avoue j’aime bien l’attention qu’il me porte et je m’attache trop vite tu me conseille de faire quoi? merci, ton soutien m’aide bcp 😊écoute je vais voir ce que je vais faire, je te promet rien car je n’arrive pas à gérer. néanmoins je vais mieux que l’année dernière !

  Mmmh je vois pour le gars…
  Si ça te fait du bien de lui parler et qu’il te valorise, je ne vois pas le mal à continuer de lui parler, mais fais quand même attention, reste prudente, car des fois il à l’air d’avoir des comportements extrêmes… genre tu peux lui redonner une chance mais si il te refait un sale coup je te conseille de couper direct la relation ! Car sinon ce sera soucis sur soucis.
  Et je comprends le fait que tu t’attaches rapidement… ça c’est souvent dur à contrôler. Mais il faut être sûr que ce soit un gars respectueux.
  Qu’est ce que t’en penses ?

  Et de rien, ça me fait trop plaisir de t’aider 😊 n’hésite pas, vraiment.

• Par Futurciao (2005 / France) le 7 septembre 2021 à 20:23

  Mmmh je vois pour le gars… Si ça te fait du bien de lui parler et qu’il te valorise, je ne vois pas le mal à continuer de lui parler, mais fais quand même attention, reste prudente, car des fois il à l’air d’avoir des comportements extrêmes… genre tu peux lui redonner une chance mais si il te refait un sale coup je te conseille de couper direct la relation ! Car sinon ce sera soucis sur soucis. Et je comprends le fait que tu t’attaches rapidement… ça c’est souvent dur à contrôler. Mais il faut être sûr que ce soit un gars respectueux. Qu’est ce que t’en penses ? Et de rien, ça me fait trop plaisir de t’aider 😊 n’hésite pas, vraiment.

  je l’ai relancé on verra bien😅
  aujourd’hui j’ai re craqué lol g pleure encore 😂

  cool c’est super gentil vraiment j’apprécie énormément ❤️comment tu vas dc toi?

• Par •CestMoiDream• (Fille / 2009 / France) le 7 septembre 2021 à 20:57

  Cc futurciao :)
  Je pense que tu devrais en parler a quelqu'un de confiance !
  Et quand tu dit que tu ne mange pas trop le matin car tu stresse au pire dans ton sac a dos tu prend un mars , une barre de chocolat ou un truc un peu dejeuner.

  Pour le manger pendant la récré peut être que tu stressera moin ?

  Sinon pour le gars de snap jai pas trop suivi mais si tu le connais pas vraiment tu devrais pas trop lui parler ...

  Sinon a par ça j'espère que tu va bien ;)
  Je t pas dit c'est moi Dream j'ai juste changé de pseudo :)

• Par Beckynet (Fille / 1998 / Suisse, Genève) le 8 septembre 2021 à 18:45

  je l’ai relancé on verra bien😅 aujourd’hui j’ai re craqué lol g pleure encore 😂 cool c’est super gentil vraiment j’apprécie énormément ❤️comment tu vas dc toi?

  Ah okay, retiens moi au courant pour le gars du coup.
  Oh nan… et aujourd’hui comment ça va? Tu tiens le coup? J’imagine bien à quel point tu stresses alors je t’envoie tout mon courage! Je sais que c’est dur. Mais ça va aller, c’est une mauvaise période, je te promets que dans le futur tu te sentiras mieux.

  Et de rien ça me fait trop plaisir de te reparler♥️ J’adore discuter avec toi.
  Moi j’ai eu une période où ça allait mieux mais ça a de nouveau gravement chuté dernièrement. Je souffre horriblement de la solitude. Mais bon…