coucou, j'ai pris 'habitude [supprimé pour garantir la sécurité de la communauté ciao]
les gens ne posent pas trop de questions et ca ne se voit pas trop.

sozvent, on dit que c à cause d'une traumatisation. mais je ne voit la quelle!
ok, j'ai recu deux nudes de mon ex, mais c pas grave! (pas à ce point en tt cas)
ok, je me suis fais harceler, mais j'avais que cinq-sept ans! (mm si un gars a essayer de m'étrangler et que je prennais des baffes, haha.)
ok, la relation entre mon père est très tendue, il me tire les oreilles quand il est trop faché, il m'a mm une fois mis la tete dans les toillettes parce que je ne comprennais pas un truc, mais j'ai vu pire!!
et pour finir (en soi j'ai pas finie de dicter ce qu'il ne va pas mais ca serai trop long), ma mère me regarde comme si j'étais conne.
je ne peux pas m'empêcher de faire des bêtises et a chaque fois je promet de changer mais j'y arrive pas.
j'ai envie de me sucsider parfois.

mais tt ca, c'est pas assez grave pour être traumatiser on est d'accord?!
je dois faire quoi?

Article proposé par CoeurCarambar

Réponses

  • Par Anony9 (Fille / 2004 / France) le 15 août 2024 à 20:32

    Salut,
    Alors si, ce que tu as vécu peut être traumatisant !
    En réalité, le degré de "traumatisme" varie selon chaque personne, tu peux être traumatisé aprés un évènement qui peut paraitre mineur pour d'autres personnes par exemple ou inversement aussi. L'âge ne compte pas non plus, que tu es 1 an, 13 ans ou plus tu peux avoir des traumas.

    Au passage, rappels :
    - Personne n'a le droit de porter atteinte à ta dignité de quelques façon que se soit (physiquement, mentalement) pas même tes parents.
    - Le consentement concerne aussi le fait de recevoir des photos/vidéos à caractère se*uelle autrement c'est de l'exhibitionnisme.

    Que peux-tu faire ?
    Tu à l'air d'être, à priori, en souffrance, tu peux demander à aller voir un.e psychologue pour pouvoir avoir des outils pour t'aider et libérer ta parole.
    Si tu t'en sens capable, il me parait aussi logique que tu communique avec tes parents sur comment ils agissent en vers toi, comment tu ressens certaines choses avec eux ?

    J'espère avoir pu t'être un peu utile,
    Courage à toi <3

  • Par friendofinternet (2003 / Suisse, Autres cantons suisses) le 16 août 2024 à 00:47

    Salut, laisse moi te dire tout d’abord que ta situation me touche personnellement. D’abord, j’aimerais t’expliquer que ce que je viens actuellement est un petit peu similaire dans le sens où j’ai l’impression de me faire poignarder par tout le monde, alors qu’en fait je manque simplement de recul et d’envie de m’en sortir… Je sais que cette réponse n’est pas vraiment vraiment ?1, en réalité ce que j’ai envie de t’apporter : c’est de l’espoir… C’est ce qu’il doit te manquer, c’est Probablement ce que tu cherches, et tu pourras pas en trouver ni par ton père, ni par ton ex, ni par qui que ce soit… Cette réponse est sûrement demotivante, mais si jusqu’à présent tu te dis que j’ai raison, alors je t’oblige à lire la suite… Tu es en train de vivre une période extrêmement compliqué… Je te soutiens. Je te soutiens entièrement parce que j’en ai marre aussi de subir subir subir, et de me sentir impuissant face à tout ça… Laisse-moi te dire une chose, une chose très important et une chose que tu dois garder pour toi et que tu vas savoir trouver au bon moment… tu as un pouvoir en toi, les jaloux sont juste bête… Tu as la force d’avoir subi et donc de ne plus avoir peur… C’est bizarre comme ça, c’est même pas un conseil… C’est juste quen ce Moment quand tu vis des choses compliquées… Tu finis par t’y habituer et accepter tout ça, sans te laisser faire… Prends confiance en toi, t’es un boss, t’es un génie, t’es un roi. Tu mérites de trouver l’amour, tu mérites de trouver ce que tu cherches. Si les gens ne comprennent pas, alors ils ont pas compris ce que t’as vécu et ? Tu mérite pas du tout ce que ces gens te font à ta vie à toi… Tu es une personne forte et formidable. Tu le sais. Tu es une personne qui va réussir. Je ne veux pas en savoir plus… Pour moi cette description est la description d’une personne qui va tout faire pour s’en sortir parce qu’il n’a pas envie de reviser ce genre de choses. Donc énormément de force à toi je te tiens les pouces fois 1000 et je te souhaite qu’une chose d’y arriver ! T’es une personne forte. Je te le répéterai plus… T’es une personne forte.

  • Par CoeurCarambar (Fille / 2012 / Suisse, Neuchâtel) le 16 août 2024 à 16:37
    En réponse à Anony9
    Salut, Alors si, ce que tu as vécu peut être traumatisant ! En réalité, le degré de "traumatisme" varie selon chaque personne, tu peux être traumatisé aprés un évènement qui peut paraitre mineur pour d'autres personnes par exemple ou inversement aussi. L'âge ne compte pas non plus, que tu es 1 an, 13 ans ou plus tu peux avoir des traumas. Au passage, rappels : - Personne n'a le droit de porter atteinte à ta dignité de quelques façon que se soit (physiquement, mentalement) pas même tes parents. - Le consentement concerne aussi le fait de recevoir des photos/vidéos à caractère se*uelle autrement c'est de l'exhibitionnisme. Que peux-tu faire ? Tu à l'air d'être, à priori, en souffrance, tu peux demander à aller voir un.e psychologue pour pouvoir avoir des outils pour t'aider et libérer ta parole. Si tu t'en sens capable, il me parait aussi logique que tu communique avec tes parents sur comment ils agissent en vers toi, comment tu ressens certaines choses avec eux ? J'espère avoir pu t'être un peu utile, Courage à toi <3

    le problème c que ca fais deux ans que je voyage (je DETESTE CAAAAAAA🤬!!!!! c nul a chier!!! aaak,jqo sjleghtnwoc35zl kegrhgjlkj.n!!!ü!!!! (deso je me suis emporté...)) et donc je ne peux pas voir de psy régulierment. et en plus, mes parent ne seraient pas d'accords! ca coute trop cher pour eux; on a un budjet limiter.

  • Par CoeurCarambar (Fille / 2012 / Suisse, Neuchâtel) le 16 août 2024 à 16:40
    En réponse à friendofinternet
    Salut, laisse moi te dire tout d’abord que ta situation me touche personnellement. D’abord, j’aimerais t’expliquer que ce que je viens actuellement est un petit peu similaire dans le sens où j’ai l’impression de me faire poignarder par tout le monde, alors qu’en fait je manque simplement de recul et d’envie de m’en sortir… Je sais que cette réponse n’est pas vraiment vraiment ?1, en réalité ce que j’ai envie de t’apporter : c’est de l’espoir… C’est ce qu’il doit te manquer, c’est Probablement ce que tu cherches, et tu pourras pas en trouver ni par ton père, ni par ton ex, ni par qui que ce soit… Cette réponse est sûrement demotivante, mais si jusqu’à présent tu te dis que j’ai raison, alors je t’oblige à lire la suite… Tu es en train de vivre une période extrêmement compliqué… Je te soutiens. Je te soutiens entièrement parce que j’en ai marre aussi de subir subir subir, et de me sentir impuissant face à tout ça… Laisse-moi te dire une chose, une chose très important et une chose que tu dois garder pour toi et que tu vas savoir trouver au bon moment… tu as un pouvoir en toi, les jaloux sont juste bête… Tu as la force d’avoir subi et donc de ne plus avoir peur… C’est bizarre comme ça, c’est même pas un conseil… C’est juste quen ce Moment quand tu vis des choses compliquées… Tu finis par t’y habituer et accepter tout ça, sans te laisser faire… Prends confiance en toi, t’es un boss, t’es un génie, t’es un roi. Tu mérites de trouver l’amour, tu mérites de trouver ce que tu cherches. Si les gens ne comprennent pas, alors ils ont pas compris ce que t’as vécu et ? Tu mérite pas du tout ce que ces gens te font à ta vie à toi… Tu es une personne forte et formidable. Tu le sais. Tu es une personne qui va réussir. Je ne veux pas en savoir plus… Pour moi cette description est la description d’une personne qui va tout faire pour s’en sortir parce qu’il n’a pas envie de reviser ce genre de choses. Donc énormément de force à toi je te tiens les pouces fois 1000 et je te souhaite qu’une chose d’y arriver ! T’es une personne forte. Je te le répéterai plus… T’es une personne forte.

    merci beaucoup pour ta réponse, c'est gentil d'avoir pris du temps comme ca pour moi ❤️
    alors je te dis une chose, vu que tu a vraiment l'air de me comprendre: je me sens mal... j'ai envie d'être une autre personne...

  • Par Anony9 (Fille / 2004 / France) le 16 août 2024 à 17:09
    En réponse à CoeurCarambar
    le problème c que ca fais deux ans que je voyage (je DETESTE CAAAAAAA🤬!!!!! c nul a chier!!! aaak,jqo sjleghtnwoc35zl kegrhgjlkj.n!!!ü!!!! (deso je me suis emporté...)) et donc je ne peux pas voir de psy régulierment. et en plus, mes parent ne seraient pas d'accords! ca coute trop cher pour eux; on a un budjet limiter.

    C'est vrai que quand on est jeune on a besoin d'une certaine stabilité sur sa localisation (même si découvrir de nouveaux horizons ça peut être bien de temps en temps), ça doit vraiment te peser.
    C'est là aussi où je me dis que c'est assez contradictoire quand même 🤔
    À quel moment, ils se disent que voyager est plus important que le fait que leur fille n'aille pas bien ? Je sais pas mais en général quand tu peux voyager c'est que tu as quand même un bon budget alors refuser une thérapie (qui peut par ailleur se faire en visio avec certains psy (bon faut les trouver mais c'est possible!)), c'est quand même dingue 😶

    T'inquiète pas sur le fait de t'emporter, io fallait que ça sorte puis c'est pas aggressif envers nous donc c'est bon ;)

    Bon du coup, je te donne un autre conseil qui peut peut-être t'aider ? C'est avoir un carnet où tu écris les évènements qui t'ont marqués (qu'ils soient plus ou moins importants) ce que tu as ressentis et ressens face à ceux-ci. Ce carnet, il est uniquement pour toi (à part si tu veux en partager le contenu avec quelqu'un par choix évidemment ;) ).
    Parfois écrire peut libérer un peu et soulager, notamment quand tu es assaillit par un souvenir ou un sentiment, tu peux l'écrire.

    Voilà,
    Encore courage à toi <3

  • Par CoeurCarambar (Fille / 2012 / Suisse, Neuchâtel) le 16 août 2024 à 17:34
    En réponse à Anony9
    C'est vrai que quand on est jeune on a besoin d'une certaine stabilité sur sa localisation (même si découvrir de nouveaux horizons ça peut être bien de temps en temps), ça doit vraiment te peser. C'est là aussi où je me dis que c'est assez contradictoire quand même 🤔 À quel moment, ils se disent que voyager est plus important que le fait que leur fille n'aille pas bien ? Je sais pas mais en général quand tu peux voyager c'est que tu as quand même un bon budget alors refuser une thérapie (qui peut par ailleur se faire en visio avec certains psy (bon faut les trouver mais c'est possible!)), c'est quand même dingue 😶 T'inquiète pas sur le fait de t'emporter, io fallait que ça sorte puis c'est pas aggressif envers nous donc c'est bon ;) Bon du coup, je te donne un autre conseil qui peut peut-être t'aider ? C'est avoir un carnet où tu écris les évènements qui t'ont marqués (qu'ils soient plus ou moins importants) ce que tu as ressentis et ressens face à ceux-ci. Ce carnet, il est uniquement pour toi (à part si tu veux en partager le contenu avec quelqu'un par choix évidemment ;) ). Parfois écrire peut libérer un peu et soulager, notamment quand tu es assaillit par un souvenir ou un sentiment, tu peux l'écrire. Voilà, Encore courage à toi <3

    oui, ils savent que je n'aiment pas mais pour eux c'est le mieux, et mes deux soeurs aiment aussi donc 1 sur quatre.. voilà quoi.
    le pire, c'est qu'on va emmenager en Serbie et je déteste tellement l'endroit !! on fais rien a par cultiver des truc dégeux!!!
    au moins, j'ai trois meilleures amies incroyable, je peux leur parler bien.

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