Avoir des formes
Bonjour, j’ai 15 ans ( bientot 16). Je fais vers 50kg pour 1m59. Je n’ai pas beaucoup de formes mais j’aimerais en avoir, le problème c’est que je ne mange pas beaucoup car je ne peux pas. C’est compliqué chez moi + j’ai peur de grossir. J’ai grandis très peu ces 6 dernières années (1m56->1m59) et j’ai perdu 10kg en quelques mois il y a 2 ans. Je veux ressembler à une femme mais j’ai peur que j’ai déréglé ma croissance à cause du fait que je ne mange pas assez, et qu’en plus je dors extrêmement mal. Je n’ai aucuns moyens de régler ces problèmes mais je veux vraiment que ma croissance continue et j’ai peur je ne sais pas comment faire, je ne peux pas manger et grossir, j’ai peur. Mais je veux grandir et avoir des formes.😭 de plus j’ai de la dismophorbie je ne sais pas comment faire vraiment svp
Réponses
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Par mimi886 (Fille / 2008 / France) le 31 octobre 2024 à 07:29
Coucou ton corps a encore le temps de changer tu est jeune donc il faudras du temps moi j'ai perdu 16kilos au total ce qui fait que j'ai plus beaucoup de fesses et de poitrine la chance que j'ai c'est que je fais de l'équitation donc je garde un peu mes formes il y a des exercices qui existe si tu veux te muscler au niveau des fesses pour te les faire grossir et tu peux les mettres en valeur sans pour autant t'habiller sexy
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Par questionsss (Fille / 2008 / Suisse, Valais) le 31 octobre 2024 à 09:33
Tu peux faire du sport mais fais attention à demander à toi médecin car avec ta dysmorphie peut-être qu'il faut faire attention parce que ton corps et peut-être plus "fragile".
Bon courage -
Par charlie_2023 (Fille / 2009 / France) le 1 novembre 2024 à 23:34
Certains sports t'aident a prendre de la masse musculaire et des formes. Demande si possible a ton médecin avant, pour te conseiller, comme l'a dit questionsss
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