Empathie
Hello ,
Une amie m’a dit qu’elle fumait du shit etc et ça m’inquiètes .
En fait , dès que quelqu’un me parle d’un problème ( du genre suicide , dépression , maltraitance , mutilation etc ) je stresse énormément .
Du genre , j’étais contente toute la journée et dès qu’elle m’a dit ça, mon anxiété a monté , j’avais la boule au ventre et je suis dans un état de déprime ce qui me donne envie de chialer .
Je culpabilise car je suis au courant du problème et si il lui arrive un truc grave , c’est de ma faute en partie et j’ai peur que ce soit un mal être plus profond .
Ça m’énerve d’avoir ce « problème » d’empathie car du coup je suis pas une personne à qui on peut confier ses problèmes . J’aimerai avoir de la distance mais j’arrive pas .
Est ce normal ?
Je crois être hypersensible mais j’attend le diagnostic bref .
sinon , pour mon amie , qu’en pensez vous ? Que dois je faire ?
Car je stresse beaucoup .
Et est ce que c’est de l’empathie ce que j’ai , vous pensez ?
Sachant que on est pas très proches et je veux pas lui faire peur en faisant la psy .
Vu que avant c’est ce que je faisais , et ça m’énerve d’avoir des réactions beaucoup trop flippées , du genre prévenir l’infirmière scolaire , parce que après je me prend des remarques négatives et je n’aime pas faire ça .
Sauf que en parler à autres gens responsables , ça me décharge du problème . Eh oui j’ai honte , c’est vraiment de la lâcheté .
Merci d’avoir lu . Je sais pas si c’est très clair , désolé .
Réponses
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Par Au_revoir (Fille / 2007 / Suisse, Genève) le 13 mars 2020 à 17:10
Salut Futurciao,
Tu as une capacité d'observation assez haute, et tu es une bonne amie.
Je pense que si les gens ne veulent pas de ton aide C leur problème toi tu as beaucoup d'enpathie
Tu m'as aidée de maintes fois* et à vrai dire je suis comme toi et je n'arrive pas non plus à structurer es histoires lol*Beaucoup de fois
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Par misou (Fille / 1996 / Suisse, Vaud) le 13 mars 2020 à 17:13
Hello,
Ecoute fumer du shit n est pas très grave. C est pas bon pour la santé. C est clair. Ni conseiller. Mais bon elle se pique pas non plus.
Je vois pas en quoi tu es la cause. Je pense qu elle fait surtout ces experience. Le toute c est qu elle continue pas trop. Mais c est pas tres grave vraiment. C est comme de la clope a peu de chose près.
Je comprend que ca t inquietes..mais vraiment le shit c est comme la beuh
C est pas tres dangereux. Tant qu on en abuse pas. Y a pas lieu de dire ca. A l infirmière ou quoi.
C est pas de l empathie..mais de la peur. Parce que tu apprecies cet personne.
Mais destresses. Dis lui juste que tu n approuves pas et essaie de comprendre pk elle fume.
Mais pour toutes les question s du genre sucide, depression et mutilation...là c est important d en parler et de s en inquieter..comme tt le.monde.
Biz -
Par Futurciao (2005 / France) le 13 mars 2020 à 17:16
J’avoue que vous me rassurez beaucoup .
Mais en fait , j’ai tendance à beaucoup m’imaginer des trucs et à ne pas réussir à prendre du recul ( ce qui m’a conduit à bloquer une amie qui se mutilait car je déprimais a cause de ça :/ )
Bref merci ! -
Par Futurciao (2005 / France) le 13 mars 2020 à 17:17
Au_revoir : merci ça me fait plaisir et contente de t’avoir aidée !
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Par Quelqu'unetmoi (Non binaire / 2008 / Suisse, Fribourg) le 13 mars 2020 à 17:24
Coucou, je pense comme misou et Au_revoir.
Tu m'as aussi aidée et tu réponds assez vite à mes sujets sur le forum
je trouve que tu es super cool -
Par Futurciao (2005 / France) le 13 mars 2020 à 17:31
Merci !
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Par Adifficultpast (Fille / 2003 / Suisse, Valais) le 13 mars 2020 à 17:32
Hello,
Tu est une personne qui a la faculté a te mettre la place des gens et ca c'est quelques choses que tout le monde n'as pas (alors vraiment prend ca ppur une force )mais il ne faut pas non plus que sa deviennet maladif au point que tu angoisse et etc... Pour ça tu peux tjr essayer dans parler a qqlun car il faut juste que face un travail sur toi pour pas que sa ne prenne pas c'est proportion.Je ne trouve pas que c'est une mauvaise chose au contraire c'est même très bien tant que ça ne tombe pas dans les extrêmes.Alors restes comme tu est !
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Par Futurciao (2005 / France) le 13 mars 2020 à 18:04
Adifficultpast : oui c’est vrai , merci :)
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