Hypersensible

Réponses

• Par Ombre_Nocturne (Fille / 2012 / France) le 14 août 2024 à 11:36

  Coucou, moi aussi je suis hypersensible
  Je trouve ça dérangeant aussi car par exemple je peux me mettre à pleurer pour un rien et ça me soule

• Par candice852 (Fille / 2008 / Suisse, Vaud) le 14 août 2024 à 11:59

  Coucou, moi aussi je suis hypersensible Je trouve ça dérangeant aussi car par exemple je peux me mettre à pleurer pour un rien et ça me soule

  oui moi aussi, certains moments peuvent ne pas aller bien et je pleure facilement, j’essaie de me retenir mais c’est vraiment compliqué et j’ai les larmes aux yeux. C’est vraiment pas facile parce que j’ai pas envie qu’on me voit comme ça jsp comment les autre le prenne du fait que je pleure facilement pour qqch qui ne va pas parce eux c’est pas comme et je me dis qu’ils me prendront pour une gamine, et me vois bcp trop sensible.
  Ce qui est bien c’est que j’ai de l’empathie et je comprends quand certaines ne vont pas bien, j’arrive à me sentir à leur place et je peux les aider, ça me touche et si ils sont triste ça me fait de la peine tu vois
  Mais oui c’est lourd à porter…

• Par Ombre_Nocturne (Fille / 2012 / France) le 14 août 2024 à 12:35

  oui moi aussi, certains moments peuvent ne pas aller bien et je pleure facilement, j’essaie de me retenir mais c’est vraiment compliqué et j’ai les larmes aux yeux. C’est vraiment pas facile parce que j’ai pas envie qu’on me voit comme ça jsp comment les autre le prenne du fait que je pleure facilement pour qqch qui ne va pas parce eux c’est pas comme et je me dis qu’ils me prendront pour une gamine, et me vois bcp trop sensible. Ce qui est bien c’est que j’ai de l’empathie et je comprends quand certaines ne vont pas bien, j’arrive à me sentir à leur place et je peux les aider, ça me touche et si ils sont triste ça me fait de la peine tu vois Mais oui c’est lourd à porter…

  Après c'est pas nous qui avons choisi de naître hypersensible. Et certaines personnes diront que l'hypersensibilité est une qualité et non un défaut

• Par fliflou (Fille / 2010 / Suisse, Jura) le 14 août 2024 à 12:38

  Hello,
  Je suis aussi hypersensible et disons que des fois ça me dérange. Mais je sais pas si je le prends pour une qualité ou un défaut.
  Bisous

• Par Titille (Fille / 2006 / France) le 14 août 2024 à 12:55

  Coucou,

  Je suis hypersensible depuis que je suis toute petite, et pour moi il y a toujours eu deux points principaux:
  1) par rapport à moi même : je n'arrive pas à gérer mes émotions et je pleure énormément.
  2) par rapport aux autres : je suis une vraie éponge, les émotions des autres m'atteignent autant voir plus que les miennes ( résultat = je n'ai jamais su dire non par peur de blesser les autres ou de les rendre tristes)

  Le premier point m'a longtemps embêté mais j'ai été voir un psy quand j'étais petite pour en parler et maintenant que j'y suis habituée ça ne me dérange plus tellement. Le deuxième par contre ça a été un enfer à partir de la fin du collège et jusqu'à maintenant. Le fait de ne pas arriver à dire "non" et de ne pas pouvoir dire ce que je veux ou non parce que je réfléchis trop à ce que l'autre va ressentir m'a causé d'énormes problèmes.

  Donc si j'ai un conseil a donner à tous les hypersensibles : apprenez à dire ce que vous pensez, et à dire "non" lorsque vous n'êtes pas d'accord ! C'est bien d'être gentil et empathique mais VOUS êtes VOTRE PRIORITÉ et faites passer votre bonheur avant celui des autres !

  Bonne journée à tous 💖

• Par candice852 (Fille / 2008 / Suisse, Vaud) le 14 août 2024 à 13:59

  Hello, Je suis aussi hypersensible et disons que des fois ça me dérange. Mais je sais pas si je le prends pour une qualité ou un défaut. Bisous

  salut, d’un côté c’est une qualité parce que t’es en mesure de pouvoir comprendre les autre et de te mettre à leur place, donc tu peux les soutenir ou encore les aider et les défauts… en tout pour moi il y’a plus de défauts et ça perturbe trop dans ma vie de tout les jours. Je suis trop gentil et on finit des fois par me lâché et se ficher quand j’étais pas bien de moi alors que je continue de les aider plutôt que moi, j’arrive pas à gérer mes émotions donc c’est gênant pour moi et le fait de me soucier quand un truc n’est pas comme d’habitude, je réfléchis trop et me crée des idées négatives de ce qui ce passe bref c’est pour moi ensuite compliqué d’avancer tant que je sais pas ce qui se passe exactement donc je stresse et je fais plus rien

• Par candice852 (Fille / 2008 / Suisse, Vaud) le 14 août 2024 à 14:02

  Après c'est pas nous qui avons choisi de naître hypersensible. Et certaines personnes diront que l'hypersensibilité est une qualité et non un défaut

  oui c’est vrai, mais certains peuvent ne pas comprendre ce que c’est et c’est perturbant. c’est une qualité mais c’est compliqué, en tout cas pour moi c’est un peu comme un handicap

• Par candice852 (Fille / 2008 / Suisse, Vaud) le 14 août 2024 à 14:12

  Coucou, Je suis hypersensible depuis que je suis toute petite, et pour moi il y a toujours eu deux points principaux: 1) par rapport à moi même : je n'arrive pas à gérer mes émotions et je pleure énormément. 2) par rapport aux autres : je suis une vraie éponge, les émotions des autres m'atteignent autant voir plus que les miennes ( résultat = je n'ai jamais su dire non par peur de blesser les autres ou de les rendre tristes) Le premier point m'a longtemps embêté mais j'ai été voir un psy quand j'étais petite pour en parler et maintenant que j'y suis habituée ça ne me dérange plus tellement. Le deuxième par contre ça a été un enfer à partir de la fin du collège et jusqu'à maintenant. Le fait de ne pas arriver à dire "non" et de ne pas pouvoir dire ce que je veux ou non parce que je réfléchis trop à ce que l'autre va ressentir m'a causé d'énormes problèmes. Donc si j'ai un conseil a donner à tous les hypersensibles : apprenez à dire ce que vous pensez, et à dire "non" lorsque vous n'êtes pas d'accord ! C'est bien d'être gentil et empathique mais VOUS êtes VOTRE PRIORITÉ et faites passer votre bonheur avant celui des autres ! Bonne journée à tous 💖

  oui t’as raison le fait être trop gentil ça crée des point négatif parce que beaucoup de fois j’ai aidé beaucoup de personnes qui n’étaient pas bien alors que moi non plus j’étais pas bien j’ai surtout fait attention à eux pour pouvoir les aider car je ne veux pas les voir souffrir mais eux n’en ont pas du tout fait attention à moi et moi non plus et ce qui reste à venir c’est que ensuite et il s’en fiche de moi il me lâche et d’autre m’abandonne après ce que j’ai fait pour eux donc ça ça me détruit, je ressens beaucoup d’émotion et je dois souvent m’retenir c’est compliqué et j’ai beaucoup de empathie donc il y a quelqu’un qui va pas bien j’ai de la peine pour lui et je peux devenir triste. Encore le truc qui reste à venir c’est que quand quelque chose ne se passe pas comme d’habitude je panique et je commence à stresser donc je ne fais plus rien, je me demande ce qui se passe et je commence à croire des choses négatives donc ça m’empêche d’avancer jusqu’à que je sache ce qui se passe et que tout aille bien. Et là j’espère c’est que les autres ils comprendre ce que c’est parce que ils sont pas du tout comme moi et je sais pas si ils arrivent à comprendre ce que je vis. Et pour finir il y a encore la pression quand on m’interrogeais en classe je paniquais je devenais toute rouge je commençais un peu à transpirer et je savais pas quoi dire j’étais pas du tout bien et des fois qu’on je répondais pas bien je commençais direct à me sentir très très mal, des fois je verser des larmes et d’ailleurs c’était vraiment horrible quand on devait passer devant la classe surtout seul, qu’on doit présenter quelque chose c’est quelque chose qui me stressait beaucoup des fois je versais même des larmes, ma voix elle tremblait pis ça me gênait beaucoup c’était vraiment horrible tout ça, une fois je voulais vraiment pas passer et j’ai tellement paniqué que j’ai commencé vraiment à pleurer pas devant les autres mais avant de passer, donc ça reste vraiment un gros inconvénient et comme tu le dis toi maintenant t’as l’habitude et d’ailleurs c’est bien mais je dois encore prendre l’habitude et essayer de dire non c’est vrai mais pour l’instant ça reste compliqué tout ça et j’aimerais beaucoup plus être comme ça

• Par Titille (Fille / 2006 / France) le 14 août 2024 à 14:24

  oui t’as raison le fait être trop gentil ça crée des point négatif parce que beaucoup de fois j’ai aidé beaucoup de personnes qui n’étaient pas bien alors que moi non plus j’étais pas bien j’ai surtout fait attention à eux pour pouvoir les aider car je ne veux pas les voir souffrir mais eux n’en ont pas du tout fait attention à moi et moi non plus et ce qui reste à venir c’est que ensuite et il s’en fiche de moi il me lâche et d’autre m’abandonne après ce que j’ai fait pour eux donc ça ça me détruit, je ressens beaucoup d’émotion et je dois souvent m’retenir c’est compliqué et j’ai beaucoup de empathie donc il y a quelqu’un qui va pas bien j’ai de la peine pour lui et je peux devenir triste. Encore le truc qui reste à venir c’est que quand quelque chose ne se passe pas comme d’habitude je panique et je commence à stresser donc je ne fais plus rien, je me demande ce qui se passe et je commence à croire des choses négatives donc ça m’empêche d’avancer jusqu’à que je sache ce qui se passe et que tout aille bien. Et là j’espère c’est que les autres ils comprendre ce que c’est parce que ils sont pas du tout comme moi et je sais pas si ils arrivent à comprendre ce que je vis. Et pour finir il y a encore la pression quand on m’interrogeais en classe je paniquais je devenais toute rouge je commençais un peu à transpirer et je savais pas quoi dire j’étais pas du tout bien et des fois qu’on je répondais pas bien je commençais direct à me sentir très très mal, des fois je verser des larmes et d’ailleurs c’était vraiment horrible quand on devait passer devant la classe surtout seul, qu’on doit présenter quelque chose c’est quelque chose qui me stressait beaucoup des fois je versais même des larmes, ma voix elle tremblait pis ça me gênait beaucoup c’était vraiment horrible tout ça, une fois je voulais vraiment pas passer et j’ai tellement paniqué que j’ai commencé vraiment à pleurer pas devant les autres mais avant de passer, donc ça reste vraiment un gros inconvénient et comme tu le dis toi maintenant t’as l’habitude et d’ailleurs c’est bien mais je dois encore prendre l’habitude et essayer de dire non c’est vrai mais pour l’instant ça reste compliqué tout ça et j’aimerais beaucoup plus être comme ça

  Re bonjour,
  Je pense que tu pourrais aller voir un psychologue, ça pourrait vraiment t'aider. En tout cas moi ça m'a énormément aidé. J'ai été voir 3 psy dans ma vie (et plusieurs autres personnes qui sont pas psy mais qui sont spécialisées dans les relations entre adolescents), et je pense que ça m'a permis de trouver des vraies solutions à ce qui me posais problème (notamment sur le fait de gérer les émotions). Je ne sais pas comment ça se passe en Suisse, mais il me semble qu'en France les jeunes peuvent avoir accès à des séances de psy gratuitement, donc renseigne toi ! ☺️

• Par candice852 (Fille / 2008 / Suisse, Vaud) le 14 août 2024 à 16:06

  Re bonjour, Je pense que tu pourrais aller voir un psychologue, ça pourrait vraiment t'aider. En tout cas moi ça m'a énormément aidé. J'ai été voir 3 psy dans ma vie (et plusieurs autres personnes qui sont pas psy mais qui sont spécialisées dans les relations entre adolescents), et je pense que ça m'a permis de trouver des vraies solutions à ce qui me posais problème (notamment sur le fait de gérer les émotions). Je ne sais pas comment ça se passe en Suisse, mais il me semble qu'en France les jeunes peuvent avoir accès à des séances de psy gratuitement, donc renseigne toi ! ☺️

  j’ai déjà vu, j’étais avec la psychologue scolaire, elle m’a un peu aidé mais là j’ai fini l’école obligatoire et c’est compliqué avec ma mère pour voir un psychologue 😅 en tout cas quand on a vu les psychologues qui n’étais pas ceux à l’école, on s’est renseigné et on devait pas payé toute la séance mais c’était déjà un peu bcp à payer… Ma mère ne comprend pas pk je dois aller en voir un parce que de son époque il y’avait pas bcp qui avait ça et elle arrive pas à comprendre ce qui ne va pas, pour elle je suis jeune donc je travaille pas, j’ai pas de problème et je suis tranquille 😅Mais oui je dois encore voir j’aimerais bien revoir une autre psy.
  Merci en tout cas pour tes réponses :)))))

• Par user_qui_lie (Fille / 2009 / Canada) le 14 août 2024 à 20:39

  Je suis hypersensible personnellement c'est due a mon autisme sa me dérange pas trop il est vrai que ses embêtant quand tu est quelque part il y a beacoup de bruit et tu te met a pleurer et être stresser et ses aussi extrêmement aggassant ceux qui s'autodiagnostique car il pleure beacoup