Bonjour en ce moment rien ne vas plus au collège je ne me fais pas harceler mais j'ai de plus en plus de mal à supporter la pression quotidienne et je pense de plus en a me suicider... Je suis en 3 ème et le brevet blanc c'est le mois prochain et pour l'instant on m'a juste dit ce que je veux réviser en français et en histoire géographie et je trouve que c'est déjà beaucoup trop et que j'y arriverai jamais... Vous avez des idées pour mieux supporter le quotidien ?
Merci d'avance

Réponses

  • Par Apo23 (Fille / 2005 / Suisse, Neuchâtel) le 8 mars 2021 à 20:29

    Salut, tout d'abord parles en a tes parents, ou qq de confiance comme un professeur. Tu as l'air de te mettre une énorme pression pour le brevet. Saches que si tu écoute bien en cours tu peux y arriver sans trop de difficultés. Pour aller mieux tu peux aussi co sulter un psy.

  • Par Foxy1407 (Fille / 2003 / France) le 8 mars 2021 à 22:56

    Je comprend que tu stresse car tu veux faire le mieux possible, mais effectivement ne te mets pas la pression au point de te rendre malade, car au final ce nest pas un 20 sur 20 quil faut que tu aie. Il faut juste que tu fasse de ton mieux, peu importe la note. Comme ca tu auras pas de regrets et tu nz culpabilisera pas. Mais ca veut pas dire bosser non stop !! Travaille un petit peu, comme tes camarades, pas plus. En plus le brevet est bcp plus simple que le brevet blanc tu verras! Cest fait expres pour nous entrainer . Ce qui compte est que tu travailles regulierement. Aies confiance en toi ! Stresser la dessus ne tavancera a rien a part te faire perdre du temps et confiance. Alors que tu vas y arriver!! Il faut juste un peu plus de 10/20! En gros repondre a une question sur 2 suffirait ahha ! Aller courage !! Aie confiance en toi

  • Par Foxy1407 (Fille / 2003 / France) le 8 mars 2021 à 22:59

    Moi je fais de la relaxation, jecoute des videos ou on lit des textes qui detendent, je regarde des videos de asmr. Ca me permet de me focaliser sur autre chose que mes pensees. Du coup ca me detends !!

  • Par Aphelion (Fille / 2010 / Suisse, Fribourg) le 9 mars 2021 à 00:49

    CIAO modère tous les sujets a posteriori et intervient surtout en cas de débordement. Les informations que vous vous donnez sont de votre responsabilité et CIAO ne se porte pas garant de leur actualité.

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