Nourriture
Bonsoir,cela fait déjà quelques semaines que je mange pas beaucoup,
Dès que je vois de la nourriture ça me stresse et j'ai envie de vomir,
J'ai déjà vomis quelques fois après les repas.
Dès que je mange je pense à des choses stressantes et je m'arrête après 3-4 bouchées, j'ai envie de manger mais d'un autre côté ça me satisfait de penser que je pourrais perdre du poids en ne mangeant pas.
Quelqu'un pourrait m'éclairer sur ce que ça pourrait être ?
Merci.
Réponses
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Par Astelmaya2036 (Fille / 2009 / Suisse, Vaud) le 15 septembre 2024 à 20:31
Oh ma belle, la première chose à faire c’est d’en parler à quelqu’un, tes parents ou quelqu’un de confiance.
Ça paraît pas grand chose mais s’y ça continue ça peux devenir grave.
De Ce que je vois, c’est certainement de l’anorexie.
mais vraiment je te conseille fortement d’en parler, peut être de voir un médecin pour voir si c’est vraiment important ou pas .Je comprend ta volonter à vouloir perdre du poids mais crois moi arrêter de manger c’est pas la bonne solution, vraiment pas.
Le mieux c’est de faire du sport régulièrement pour stimuler tes intestins etc. Ça aide à digérer. Et surtout, de manger équilibré et sain, pas de manger moins. Juste de surveiller ce que tu mange. Je te dis pas non plus de manger que des légumes à chaque repas non c’est pas ça. Juste équilibre ce que tu met dans ton assiette même quantité au moins de légumes que ce que tu manges de féculents. Bref je suis pas médecin mais ma mère à bcp étudié la nutrition alors elle nous fait tjr des discours brefs 😂 voilà vraiment te prive pas de nourriture c’est malsain au moin force toi à manger un tout petit peu, juste ce que tu arrive arrive à manger (un fruit un biscuit peut importe mais au moins un truc)Voilà bisousss j’espère que ça ira mieux.❤️🫶🏻🫶🏻
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