Puff (message de prévention)

Voici un petit article de prévention sur les puffs, un nouvel objet qui séduit les plus jeunes.

J'espère que je pourrais aider certaines personnes à mieux comprendre ce qu'est une puff, ce pourquoi il ne faut absolument pas tomber dedans et les repercussions sur vous, la planète, etc ...

"Qu'est ce que c'est une puff ?"
- La puff est une cigarette electronique jetable, c'est à dire qu'elle marche grâce à une pile et n'est pas rechargeable ce qui fait que lorsque vous l'avez fini vous devez la jeter.
- Elle n'est pas très grosse, ressemble un peu à une sorte de stabilo et est généralement de couleurs très vives.
- C'est disponible avec ou sans nicotine.
- Disponibles avec plusieurs goûts, le côté mauvais du tabac ne ressort pas du tout dans ce genre de e-cigarettes.
- Ce sont achetable trop facilement dans des endroits (que je ne citerai pas) à des prix beaucoup trop abordables (autour des 10francs) contrairement aux cigarettes electroniques non jetable.

"Le problème des puffs"
Comme tout objet jetable, ça pollue énormément. Sûrement que certaines personnes ne pensent pas forcément aux premiers abords à ce côté du problème, mais nous vivons dans une societé ou plus que jamais il faut commencer à prendre de bonnes habitudes au niveau écologique. Bien sûr j'ai pas envie de vous réprimander car tout est une question de sensibilisation, et si vous n'avez pas été sensibilisé c'est impossible de le deviner tout seul ;) Ah oui et aussi ça vous fait perdre de l'argent ! ça coute cher mine de rien si vous en rachetez à chaque fois.

"Ce n'est pas votre faute, vous êtes juste une victime de ce mouvement"
C'est un phénomène tellement récent que peut de prévention est faite, et tout est fait pour que les plus jeunes les achètent. Vous pensez que c'est pourquoi qu'ils ont été designés avec les mêmes couleurs que les jouets pour enfants, des couleurs pétantes et attrayantes ? Car c'est vous le public cible, et pas des adultes responsables car eux se tournent sur des couleurs plus "sobres". L'effet de mode peut aussi être très fort, surtout si personne ne vous à dit que ça peut être dangereux. Bien sûr cela demande du courage de réussir à s'affirmer et dire "non", un environnement toxique n'aide pas non plus dans ces prises de décisions.

"Les conséquences sur la santé"
Tout d'abord, si vous avez une puff avec nicotine, l'addiction. L'addiction est le fait que vous ne pouvez plus vous en passer, votre corps demande et redemande cette dose de nicotine, tout le temps. Si vous en êtes privé vous pouvez vous sentir mal, avoir des crises de panique, d'angoisse ou autre. Malgré le fait que les puffs ne contiennent pas de tabac (ce qu'on retrouve dans les cigarettes) ça peut amener à des problèmes de respiration, et étant victime de cela je vous promet que c'est bien la dernière chose qu'on souhaite. Pour trouver tout les problèmes possibles je vous conseille de chercher "puff dangers" sur internet.
Vu que c'est un phénomène très nouveau, les problèmes les plus graves seront trouvés dans des années, voire des décennies.

"Solutions"
Pour éviter d'avoir faim ou envie de manger, de distraire sa bouche d'une manière ou d'une autre pendant la journée, il est conseiller de manger sain (des légumes, des féculents, des protéines, bien boire etc...). Si vous êtes accro au geste, laissez votre puff chez vous ou juste jetez là en pensant à tout l'argent que vous pourrez économiser dans le futur. Prenez le budget que vous mettriez dans des puffs chaque mois et mettez le dans une boîte à la place, il vous permettra d'économiser pour acheter des choses plus intéressantes à l'avenir.

Voilà, cet article a été écrit grâce à des informations que j'ai pu voir sur internet et dans la vie de tout les jours. Ces informations peuvent être erronées et en cas de remarque/de questions je vous prierais de répondre à ce forum.
Si vous êtes en compagnie de jeunes dans la vie de tout les jours, je vous conseille vraiment de faire de la prévention et de prendre le temps d'en parler avec eux :)