Remède à la solitude et aux envies suicidaires...
Bonjour,
Je suis presque toujours déprimé, dès que je vais bien, d’un coup mon humeur redescend... je pense tout le temps à des malheurs et quand je vais vraiment mal, je pense souvent au suicide. J’aimerais savoir comment vous faites pour vous remettre de situations déprimantes, et comment pallier à l’extrême solitude (qui provoque des envies suicidaires). Je suis très faible d’esprit, un rien peut me contrarier ou me déprimer, quelqu’un est dans un cas similaire et ou sait comment y remédier ?
Je vous remercie.
Réponses
-
Par misou (Fille / 1996 / Suisse, Vaud) le 7 décembre 2020 à 08:54
Un psychologue ou ton medecin...pour un diagnostique et que tu sois aidé.
Ou tu peux seulement écrire ici ;)
Biz -
Par nila.yom (Fille / 2006 / Suisse, Tessin) le 8 décembre 2020 à 00:52
Tu devrais peut être penser à consulter un psy... Je crois que ça t'aiderais à trouver des solutions à ta déprime de ces temps-ci. Mais ne t'en fais pas, tout fini par passer! Reste fort et essais de te changer les idées en faisant de trucs que tu aimes. Ça va te faire du bien.
Répondre au sujet
Pour répondre à un sujet ou à un commentaire, tu dois d’abord te connecter.
Connecte-toi à ton compte
