Santé mentale

Réponses

• Par Sun._.13 (Fille / 2009 / France) le 21 octobre 2024 à 09:21

  c'est pas parce "qu'il y a pire" ça veut pas dire que tu n'es pas importante et meme si il y a d'autres histoires qui sont raconté ici ça veut pas dire que tu dois te taire, ne rien dire et subir au contraire
  ici il y a peut-etre des gens qui se retrouvent dans ton histoire, qui te comprendront et qui pourront t'aider
  si tu ne veux pas en parler a tes amis tu peux en parler ici, je serais la pour essayer de t'aider si tu veux
  meme si en ce moment c'est compliqué pour toi, j'espere que ça ira vite mieux
  bonne chance, je suis la si besoin

• Par Élé! (Fille / 2005 / France) le 21 octobre 2024 à 10:10

  Coucou! Beau texte! J’avais ça il y a quelques années! Je peux comprendre… Si tu veux, on peut discuter

• Par Zai-Zai (Fille / 2011 / France) le 22 octobre 2024 à 22:00

  Coucou! Beau texte! J’avais ça il y a quelques années! Je peux comprendre… Si tu veux, on peut discuter

  Mais j'ai quoi ?
  Qu'est ce qui vas pas chez moi ?

• Par Élé! (Fille / 2005 / France) le 22 octobre 2024 à 22:03

  Mais j'ai quoi ? Qu'est ce qui vas pas chez moi ?

  T'es une femme formidable! Tout va bien chez toi!

• Par Zai-Zai (Fille / 2011 / France) le 23 octobre 2024 à 23:38

  T'es une femme formidable! Tout va bien chez toi!

  Merci mais je vois bien que c'est pas normal de jamais se sentir pleinement heureux
  De rire sans savoir pourquoi
  De faire genre que tout vas bien quand tout vas mal

• Par Élé! (Fille / 2005 / France) le 24 octobre 2024 à 13:40

  Merci mais je vois bien que c'est pas normal de jamais se sentir pleinement heureux De rire sans savoir pourquoi De faire genre que tout vas bien quand tout vas mal

  Je suis aussi maltraité! Je fais la même chose... Je vois trés bien ce que tu vis! Courage, je suis de tout mon coeur avec toi

• Par Zai-Zai (Fille / 2011 / France) le 28 octobre 2024 à 00:52

  Je suis aussi maltraité! Je fais la même chose... Je vois trés bien ce que tu vis! Courage, je suis de tout mon coeur avec toi

  J'espère que ça va aussi de ton côté
  Tu veux en parler ?
  Je suis la si besoin

• Par Élé! (Fille / 2005 / France) le 30 octobre 2024 à 19:55

  J'espère que ça va aussi de ton côté Tu veux en parler ? Je suis la si besoin

  Ma mére n'arrête pas de m'insulter

• Par introvt (Fille / 2007 / Suisse, Vaud) le 30 octobre 2024 à 20:31

  Est se que tu te repose toujours en question ? Fin moi j'ai la même chose, je sens que je vais exploser...
  Tu veux pas te faire diagnostiquer?
  En vrai je comprends, j'ai pris 6 mois à contacter une psychologue et encore j'ai pas envie de y aller la bas mtn que jy suis. Tout ça pour te dire que omg ça fait un bien de fou d'en parler, ou même d'écrire ou même si tu veux de faire écouter tous se que tu ressens vouloir absolument dire y mon spécialiste...
  Ça mets de la pression masse de stress..
  Qui tente rien n'a rien
  Je te connais pas assez bien pour te dire qu'est se qui va "mal" chez toi. Mais en tout cas se que tu ressens te mets très mal et je pense que fin c'est personnellement se que j'aurais besoin c'est de relâche de pouvoir penser à autre chose... je suis sur tu es contrarié car tu te dis que tu veux absolument savoir se qui vas pas, plus tu penses à ça plus tj auras de peine à t'en débarrasser. Ça paraît tout con , mais vraiment c'est tellement psychologique, que ton cerveau va juste se focaliser dessus que tu pourras plus penser autre chose que ça.
  Je sais pas si c'est très claire, mais en tout cas va voir un psychologue si tu le sens pas ou ça fait trop longtemps que tu es comme ça

• Par j.aime.ma.vie (Fille / 2010 / France) le 30 octobre 2024 à 20:52

  Hey!
  Je suis tellement triste pour toi... Mais te le dire ne sert à rien. :(
  En tt cas je suis sure que tu es en parfaite santé mentale
  Tu traverse une mauvaise passe c est vrai mais j ai confiance en toi
  Prends soin de toi <3

• Par Zai-Zai (Fille / 2011 / France) le 31 octobre 2024 à 02:29

  Ma mère m'a inscrite chez une psy
  Je parlais de quelque chose que je n'osait pas dire à mon père
  Je me retournais sans cesse pour bien voir qu'il ne m'écoutais à travers la fenêtre
  Ou a la porte
  J'écoutais chaque bruit de pas
  De voiture
  Tout
  Je suis complètement parano
  Et juste après elle a parlé à mon père
  De tout ce que j'avais dis
  Sans mon accord
  Ensuite j'ai changé
  Et je n'ai plus pris rendez-vous avec mon père
  Pour évité ça
  Ma nouvelle psychologue
  Je l'ai adoré
  Chaque fois que j'allais la bas
  Je dessinais, jouais
  Et on papotais de tout et n'importe quoi
  Presque jamais de mes problèmes
  Car je n'arrive pas
  Je me renferme et donne les réponses les plus vagues possibles
  Mais je l'aimais
  Elle m'a offert une bande dessinée
  Pour mon anniversaire
  "Pico Bogue"
  J'aime bien cette bande dessinée
  Mais elle a changé
  Elle est partie autre part
  Loin
  Elle m'a proposé la visio
  Que j'ai longtemps refusé
  Puis ma mère m'a forcé
  Et j'ai aimé revoir ma psychologue
  Mais plus de dessin ensemble
  On ne parle plus de tout et rien
  Juste de mes problèmes
  Enfin ce qu'elle pense
  Car je suis tellement parano que ma mère m'entende
  Que je n'ai jamais dis que ma mère est le problème
  Un gros problème
  Et puis un jour je n'ai pas pu répondre à un rendez-vous
  Et je n'en ai plus repris
  J'espère qu'elle va bien
  Je l'aime vraiment
  Mais je n'arrive même pas à parler de mes problèmes à ma psychologue
  A qui je dois m'adresser ?
  Les gens me trouvent déjà bizarre
  Je les comprends
  Mais eux ne me comprendront jamais
  J'ai l'impression d'être quelque chose de différent par rapport à eux
  Comme si j'étais
  Un être différent
  Une créature autre qu'humaine
  On me traite déjà comme un monstre
  Je ne sais pas comment expliquer
  Ils arrivent à communiquer eux
  Je les comprends mais eux non
  Juste quand je pleure pour quelque chose
  Un film ou un livre
  Personne ne comprend
  Je suis hypersensible
  J'ai beau le répéter
  Personne ne comprend
  Ils me prennent pour une folle
  Je ressens des choses des fois
  Mais je me sens de plus en plus comme une coquille vide
  Qui ne pourra jamais être rempli
  Alors j'essaie de la remplir avec la douleur
  Vous comprenez ou je veux en venir je pense
  Selon des dizaines de vidéos avec des médecin ou psychologue
  De test sur ciao.ch ou Google
  Ou témoignage
  J'ai des symptômes de dépression
  Ma mère ne me croira jamais
  Quand je lui ai avoué mes idées noirs
  "Pff... Les ados maintenant vous voulez juste de l'attention."
  Merci "maman"
  Et mon père n'est pas une option
  Je sais pas quoi faire
  Je fais rire mais je ne ris pas
  Personne ne le remarque
  Si j'avais un panneau avec moi
  Marqué en gros "Aidez-moi" dessus
  Personne ne me remarquerai.

• Par introvt (Fille / 2007 / Suisse, Vaud) le 31 octobre 2024 à 07:20

  Ma mère m'a inscrite chez une psy Je parlais de quelque chose que je n'osait pas dire à mon père Je me retournais sans cesse pour bien voir qu'il ne m'écoutais à travers la fenêtre Ou a la porte J'écoutais chaque bruit de pas De voiture Tout Je suis complètement parano Et juste après elle a parlé à mon père De tout ce que j'avais dis Sans mon accord Ensuite j'ai changé Et je n'ai plus pris rendez-vous avec mon père Pour évité ça Ma nouvelle psychologue Je l'ai adoré Chaque fois que j'allais la bas Je dessinais, jouais Et on papotais de tout et n'importe quoi Presque jamais de mes problèmes Car je n'arrive pas Je me renferme et donne les réponses les plus vagues possibles Mais je l'aimais Elle m'a offert une bande dessinée Pour mon anniversaire "Pico Bogue" J'aime bien cette bande dessinée Mais elle a changé Elle est partie autre part Loin Elle m'a proposé la visio Que j'ai longtemps refusé Puis ma mère m'a forcé Et j'ai aimé revoir ma psychologue Mais plus de dessin ensemble On ne parle plus de tout et rien Juste de mes problèmes Enfin ce qu'elle pense Car je suis tellement parano que ma mère m'entende Que je n'ai jamais dis que ma mère est le problème Un gros problème Et puis un jour je n'ai pas pu répondre à un rendez-vous Et je n'en ai plus repris J'espère qu'elle va bien Je l'aime vraiment Mais je n'arrive même pas à parler de mes problèmes à ma psychologue A qui je dois m'adresser ? Les gens me trouvent déjà bizarre Je les comprends Mais eux ne me comprendront jamais J'ai l'impression d'être quelque chose de différent par rapport à eux Comme si j'étais Un être différent Une créature autre qu'humaine On me traite déjà comme un monstre Je ne sais pas comment expliquer Ils arrivent à communiquer eux Je les comprends mais eux non Juste quand je pleure pour quelque chose Un film ou un livre Personne ne comprend Je suis hypersensible J'ai beau le répéter Personne ne comprend Ils me prennent pour une folle Je ressens des choses des fois Mais je me sens de plus en plus comme une coquille vide Qui ne pourra jamais être rempli Alors j'essaie de la remplir avec la douleur Vous comprenez ou je veux en venir je pense Selon des dizaines de vidéos avec des médecin ou psychologue De test sur ciao.ch ou Google Ou témoignage J'ai des symptômes de dépression Ma mère ne me croira jamais Quand je lui ai avoué mes idées noirs "Pff... Les ados maintenant vous voulez juste de l'attention." Merci "maman" Et mon père n'est pas une option Je sais pas quoi faire Je fais rire mais je ne ris pas Personne ne le remarque Si j'avais un panneau avec moi Marqué en gros "Aidez-moi" dessus Personne ne me remarquerai.

  OK, je vois. En vrai je te comprends fin faut déjà savoir trouver une bonne psy, je sais pas si tu es toujours en école obligatoire, lycée ou collège mais en général les 3 premiers rendez-vous de psy si tu prends une psy scolaire sont gratuit et ils contactent pas tes parents...
  Ensuite y a aussi nous à qui tu peux parler bien sur et après je suis pas aller voir plus précis mais normalement y a des numéros que tu peux appeler toujours dans l'anonymat et parler à un psychologue professionnel , je ne sais pas si tu as essayé ?
  Avec tes parents je vois le truc, nan j'ai plus ou moins la même car j'ai pris un psy sans leur dire et quand ils ont été contacté par ma psy tout est partit en cacahuètes.. je me suis retrouvé devant un juge et j'ai pas su avouer se qu'il cest passer et j'ai tout nier...
  Mais bon sinon je sais pas si tu as une activité ou un endroit où tu te sens en confiance ou tranquille... mais je pense ça ça serais un truc à trouver si c'est pas le cas. Moi c'est la musique et mes livres ( romance psychologique ), je sais pas si tu lis ? Mais en tout cas tout se qui est psychologie j'aime bien, fin ça m'aide un peu même si c'est qu'une fiction...
  La j'ai que des sortes de Bouches trous à te donner désolé mes solutions sont pas ouf. Personnellement j'essaie de me débrouiller seule depuis que je suis petite, peux pas compter sur mes parents.. apres ça pèse beaucoup et ça fait mal...
  Est-ce se que tu as quelqu'un de confiance??
  Je te laisse la dessus <33

• Par Zai-Zai (Fille / 2011 / France) le 4 novembre 2024 à 00:31

  OK, je vois. En vrai je te comprends fin faut déjà savoir trouver une bonne psy, je sais pas si tu es toujours en école obligatoire, lycée ou collège mais en général les 3 premiers rendez-vous de psy si tu prends une psy scolaire sont gratuit et ils contactent pas tes parents... Ensuite y a aussi nous à qui tu peux parler bien sur et après je suis pas aller voir plus précis mais normalement y a des numéros que tu peux appeler toujours dans l'anonymat et parler à un psychologue professionnel , je ne sais pas si tu as essayé ? Avec tes parents je vois le truc, nan j'ai plus ou moins la même car j'ai pris un psy sans leur dire et quand ils ont été contacté par ma psy tout est partit en cacahuètes.. je me suis retrouvé devant un juge et j'ai pas su avouer se qu'il cest passer et j'ai tout nier... Mais bon sinon je sais pas si tu as une activité ou un endroit où tu te sens en confiance ou tranquille... mais je pense ça ça serais un truc à trouver si c'est pas le cas. Moi c'est la musique et mes livres ( romance psychologique ), je sais pas si tu lis ? Mais en tout cas tout se qui est psychologie j'aime bien, fin ça m'aide un peu même si c'est qu'une fiction... La j'ai que des sortes de Bouches trous à te donner désolé mes solutions sont pas ouf. Personnellement j'essaie de me débrouiller seule depuis que je suis petite, peux pas compter sur mes parents.. apres ça pèse beaucoup et ça fait mal... Est-ce se que tu as quelqu'un de confiance?? Je te laisse la dessus <33

  Merci d'avoir pris le temps
  J'ai ma meilleure amie
  Et ma copine
  Mais je n'y arrive pas
  Mon corps se bloque
  Je sais pas comment expliquer
  Et de toute façon
  Elle ne me comprendrais pas
  Je me suis déjà un peu confier
  Elle a juste dis des trucs comme
  "Ah..."
  "OK."
  Bref rien à changer

  Je lis aussi
  La psychologie m'intéresse
  J'écoute de la musique
  Et je dessine
  Mon défouloir c'est le théâtre
  Mais c'est un stage par vacances
  Et des fois je ne peux pas y aller
  Je me sens toujours triste
  Ou vide
  Je parle de mes problèmes ici
  Mais je veux aussi aider
  Et des fois je ne comprends même pas le problème
  Enfin je sais qu'il y a un problème
  Qui est 10 fois pire que le mien
  Et je trouve aucune solution
  Je me sens bête des fois
  Mais merci d'être la tout le monde
  Sans vous je serais dans les étoiles
  A vous contemplez d'en haut