Mon meilleur ami a des idées noires

Le fait que ton ami puisse se confier à toi est une très bonne chose et montre qu'il a confiance et que tu l’aides. Être présent est déjà très important.
Cependant, c’est une situation lourde à porter et tu as bien fait d’écrire à Ciao afin de ne pas rester seul. Ton ami parle-t-il de ses difficultés avec un professionnel ? Si ce n’est pas le cas, tu pourrais l’aider dans cette démarche. Il pourrait se tourner vers son médecin généraliste ou quelqu’un∙e au sein de son école comme un∙e infirmier∙e ou un∙e psychologue.

Si besoin, tu pourrais l’accompagner au premier rendez-vous. Il est important qu’il puisse trouver de l’aide auprès d’un professionnel de la santé qui l’aidera à voir que les choses peuvent s’améliorer pour lui et comprendre ce qui l’a mené à avoir des idées suicidaires.

Il peut également faire appel au 147, c’est une ligne d’écoute accessible 24h/24 et 7j/7 pour les jeunes. Si tu en ressens le besoin, tu peux aussi les appeler. Aider un ami qui a des idées suicidaires peut entrainer de fortes inquiétudes et il est important que tu puisses aussi te confier.

Ciao reste à ton écoute !