J'ai peur de me suicider sur un coup de tête

Question (Fille / 2009)

J’ai peur de me suicider sur un coup de tête ça m’effraie, que faire ?

Réponse

Tu nous dis que tu as « peur de te suicider sur un coup de tête », tu as bien fait de nous écrire et ne pas rester avec tes craintes toute seule.

Avoir des pensées suicidaires est bien souvent le signe d’un grand mal-être. Il est important que tu puisses parler de ce que tu ressens à un adulte de confiance.Tu pourrais commencer par un de tes parents ? Il nous semble important que tu puisses également te tourner vers un·e professionnel·le de la santé. Y’aurait-il quelqu’un au sein de ton école, comme un·e infirmier·e, un·e psychologue ou un·e conseiller·e social·e ? Ces personnes sont là pour t’aider et sont formées à recevoir des problématiques comme la tienne. Tu peux également appeler le 147, c’est une ligne d’écoute pour les jeunes, accessible 24h/24 et 7j/7.

Si tes pensées suicidaires deviennent trop fortes, il faut te rendre aux urgences de l’hôpital le plus proche afin que tu y sois mise à l’abri.

L’équipe Ciao reste à ton écoute !

Dernière modification le 17 avril 2023

Ces questions peuvent t’intéresser

Suis-je en dépression ?

16 avril 2025

Est-ce que je suis en dépression ? Bonjours, je voulais savoir si je suis en dépression, parce ce que je sais que bcp de personne s'auto-diagnostiqué et je sais que ce n'est pas …

Deuils de ses parents

16 avril 2025

j'ai perdu mes parents il y a 7ans et je ne vais toujours pas très bien, j'aimerais donc savoir comment ma santé mantale va ainsi que je puisse avoir une notion de ma santé psychi…

Pourquoi ne pas s'attaquer à la société plutôt que de soigner la maladie mentale?

15 avril 2025