Mon comportement social a changé mais je ne suis pas triste

Bonjour il est rare pour moi de m'ouvrir par choix.
Je penses que j'ai réussi en quelques sortes à m'isoler et à fuir les regroupements. Enfin je fais tout pour ne pas agrandir mon cercle d'ami qui est bien présent.

Pour conctexctualiser, je suis bon parleur et débrouillard. Je ne ressens aucune difficulté à parler aux gens dans une situation urgente (demander mon chemin etc). Je vais parler à n'importe qui si l'envie me prend.
Seulement cette envie de sociabiliser diminue étrangement.

Je vais parler avec des exemples le plus claire possible.
Je suis parti il y a un an dans une classe à l'étranger. Mon séjour n'a duré que deux semaines. Pendant lesquels j'ai fais le tour de la classe en parlant à tout le monde. J'étais super sociable, en m'interéssant aux gens à l'école comme à la maison. Je reviens en Suisse pour neuf mois. Mon séjour à l'étranger s'étant si bien déroulé je décide d'y retourner pour trois mois.

Arrivé là bas, mon acclimatation à la famille d'accueil se déroule parfaitement (la même que l'année précédente).
Pour l'école, il y a de quoi s'intéresser. Je ne parle à personne sur trois mois. C'est "Dommage" comme le dit mon entourage. Où en est ma santé mental dans tout cela ? Il faut dire que j'étais épanouis à la maison et je me suis senti heureux pendant trois mois de semi solitude car MA vie sociale ne se déroulait qu'à la maison. J'étais dans la même classe. Je n'éprouve aucune tristesse vis à vis de ma "solitude" scolaire.

Pourquoi est ce que mon comportement social avec la même classe à drastiquement changé en 9 mois sans impacte sur mon bonheur ?

Celon moi, c'est le fruit d'une année avec beaucoup de changement dans ma façon d'être. Lorsque je suis parti pour la première fois, j'étais écolier, insolant et mal dans ma peau. J'ai appris que tout le monde n'a pas besoin de tout savoir. J'ai trouvé ma voie, ma personne. J'y suis donc retourné grandi.

Pour finir je me demande si en parler à un psy pourrait m'aider. Je pense que ça couve quelque chose au fond...
Cordialement