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L'amour ne devrait pas faire mal

Même en couple, on reste tous uniques et bien évoluer dans une relation amoureuse implique le respect de l'autre, de ses différences et de sa liberté. Toute personne mérite d'être…

Comment va ta relation?

Quelques pistes de réflexion pour évaluer si ta relation est respectueuse Voici une série de questions qui te permettront d'évaluer ta relation. Si tu peux répondre à l'une ou l'a…

Violences conjugales

Les violences dans un couple Qu'est-ce que c'est ? Ce sont les violences qui existent entre conjoints, qu'ils forment un couple marié ou non. Il peut s'agir de violence physique, …

La procrastination

Jongler entre les relations sociales, l’école, et tes autres responsabilités peut être un défi. Parfois, il peut être facile de tomber dans « le piège » de la procrastination, ce …

Les types d’apprentissage

Quand il s’agit d’apprendre, chacun·e de nous a son propre style préféré. Mais combien de manières d’apprendre existe-t-il ? Voici les principales : Apprentissage visuel Certain·e…

Faire face au stress

Face au stress, nous avons tous une certaine résistance. Cette résistance pourrait être comparée à l’histoire du verre d’eau : Si tu le tiens pendant une minute, ce n’est pas un p…

Stress et examens oraux

La vie d’élève, d’étudiant ou d’apprenti·e peut être source de stress : entre les horaires, les cours, les examens, le désir d'avoir de bonnes notes - ou de ne plus avoir de mauva…

Dépression, déprime ou tristesse?

La dépression est une maladie sérieuse mais guérissable. Elle se différencie de la déprime et de la tristesse par le fait qu'elle ne passe pas d'elle-même, c'est-à-dire que l'état…

Proche suicidaire: comment aider et comment réagir?

Écouter ne veut pas dire tout porter. Il est important d’en parler à des adultes de confiance afin qu’ils·elles puissent aider à juger de la gravité, de l’urgence de la situation …