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La procrastination

Jongler entre les relations sociales, l’école, et tes autres responsabilités peut être un défi. Parfois, il peut être facile de tomber dans « le piège » de la procrastination, ce …

Les types d’apprentissage

Quand il s’agit d’apprendre, chacun·e de nous a son propre style préféré. Mais combien de manières d’apprendre existe-t-il ? Voici les principales : Apprentissage visuel Certain·e…

Comment gagner de l’argent avant 15 ans ?

Avant 15 ans, l’argent peut sembler hors de portée. En vrai, il existe des façons de trouver un petit job. L’important, c’est de s’assurer que le tout se fasse dans le respect de …

La motivation à l'école

Combien de fois as-tu pensé, en regardant la pile de devoirs qui t’attend : « Je ne suis pas motivé·e » ? L'école peut parfois être un défi, surtout quand la motivation baisse. Ma…

Faire face au stress

Face au stress, nous avons tous une certaine résistance. Cette résistance pourrait être comparée à l’histoire du verre d’eau : Si tu le tiens pendant une minute, ce n’est pas un p…

Stress et examens oraux

La vie d’élève, d’étudiant ou d’apprenti·e peut être source de stress : entre les horaires, les cours, les examens, le désir d'avoir de bonnes notes - ou de ne plus avoir de mauva…

Dépression, déprime ou tristesse?

La dépression est une maladie sérieuse mais guérissable. Elle se différencie de la déprime et de la tristesse par le fait qu'elle ne passe pas d'elle-même, c'est-à-dire que l'état…

Proche suicidaire: comment aider et comment réagir?

Écouter ne veut pas dire tout porter. Il est important d’en parler à des adultes de confiance afin qu’ils·elles puissent aider à juger de la gravité, de l’urgence de la situation …

Moyens contraceptifs

Il y a beaucoup de choix possibles en matière de contraception, du plus efficace au plus discutable. Voici quelques faits reconnus. Sont considérés comme sûrs et fiables : Le prés…